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夏天,又到了减肥的黄金季节,最近有个帖子可是轰动全网,阅读量高达2.9亿!

该贴称,这项手术可以让肌肉慢慢萎缩,从而达到永久瘦小腿的效果。别说,还真有网友晒出了自己“小腿肌肉阻断术”的手术记录,并分享称,手术中切断了小腿的肌肉神经,让腿部肌肉通过后天改变而萎缩,从而达到瘦腿的目的。

为了美这么干值得吗?

告诉大伙不值得

而且还有很大的风险在里边

小腿后面的肌肉叫小腿三头肌分两个部分一个叫腓肠肌,一个叫比目鱼肌腓肠肌两个头,比目鱼肌一个头

它是把小腿的三头肌其中一个头

或者是两个头的神经给切断了

而且被切断的神经无法再复原你就会没有劲走路尤其是在奔跑、弹跳、登山时会感觉到无力,后面使不上劲想恢复都恢复不了甘愿冒险受罪也要去做这个手术刚开始半年左右确实会瘦但是过一段时间还会反弹回来肌肉受大脑控制大脑放的信号是电信号叫生物电是实实在在存在肌电图是可以检测出来的大脑经过脊髓,通过脊神经根穿出来然后到你的腿上扎到肌肉里在肌肉里面有一个接触的东西叫神经肌肉中板给一个电信号,肌肉就开始收缩如果你把神经切断电就传不过来了肌肉接收不到信号它就会慢慢萎缩

瘦腿后果可能让你不堪设想?

小腿三头肌里边靠骨头的肌肉叫比目鱼肌

是个扁平状的肌肉

其实是腓肠肌的两个肌腹

切掉了之后肉疙瘩萎缩了

自然小腿就变细了

但是它存在自然有存在的道理

想要站得稳,脚的四组力量

背伸、往下勾、往里来、往外来

必须是平衡的

你单纯把后面的力量给减小了

后面的其他肌肉

比如说剩下腓肠肌的头还有比目鱼肌

它会代偿性肥大

所以刚开始可能会瘦三公分左右

但一旦肥大起来就会又变粗了

而且还少了神经的支撑

和一些运动机能的支撑

其实小腿的胖瘦跟体重是最有关系的所以还不如把体重降一降小腿不需要负担那么重的体重它自然就会瘦一点

浮生若梦:我最近不爱吃饭,一点食欲也没有,吃了助消化的药,也没有啥起色,最近还一直咳嗽,他们都说我萎靡不振,我也是啥啥不想干。

浅笑小倔强:胃疼,吃了胃药一点用也没有,而且我现在脾气大,一生气就胃疼,保准的,同步的。

没食欲和胃疼,对症吃药都不管用一个还附带没精神头,另一个脾气大这俩“不简单”的脾胃小毛病到底啥底细?

脾胃毛病咋还这么不简单?

没食欲还没精神头再加上爱咳嗽实际上是跟肺的功能不足有关系一开始当消化不好来治没食欲就是脾和肺其实都会有问题有表现某种原因影响到肺了比如说感冒或者咳嗽一般人感冒之后有咳嗽很正常治疗一段时间之后自己的抵抗力上来了就好了但如果经常感冒、咳嗽甚至于天长日久变成慢性咳嗽了就是肺气不足这种肺气不足往往是伴随着脾胃功能不好的情况,影响到脾胃所以说最后肺脾两虚了肺脾两虚也叫脾肺两虚既有肺功能不足的表现也有脾胃功能不足的表现肺功能不足的表现最明显的就是这人爱咳嗽、不耐劳累当然肺气虚还有其他的表现比如疲乏无力另外还有一个中医讲肺主皮毛也就是说皮毛的光泽好有赖于肺气宣发肺气宣发到皮肤,皮肤好假如皮肤不好,特别是脸上或手上在外边表露出来皮肤不是太好其中有一种原因就是肺气虚

脾气虚

脾主消化,脾主运化水谷精微

脾气虚最主要的症状表现是消化功能降低

消化功能降低表现在上、中、下三个部位在上食欲降低叫食少纳呆第二就是在中间吃进去的东西不消化、不吸收堵在那叫膨闷胀饱、腹胀第三在往外排泄的时候大便不成形,叫便溏所以说食少、腹胀、便溏这是上中下三个部位出现的脾胃气虚的表现

所以食欲不振萎靡

还有相应的一些消化症状

没挖到最根本的就是肺气虚的原因

所以使所谓的对症治疗没治到根上

其实临时咳嗽就是肺的事

如果长时间超过一个月咳嗽还不好一定不仅仅是肺的本身的问题了往往就是跟其他脏腑心、脾、肝、肾有关系至于具体是哪个脏腑中医讲辨证论治通过你的症状表现可以推测你体内的环境是什么样的

“不简单”的没食欲该咋办?

这里我们需要用到

陈皮、木香、紫苏叶

木香它是个木质的植物

闻起来吃起来有芳香之气,能行脾

脾属阴,中医讲脾怕滞住

为什么我们说吃完黏腻的东西不好消化

就是把脾滞住了

脾属于阴,但是它的功能主消化吸收

中医的术语叫运化水谷精微这个时候需要一些芳香之气把脾胃之气开开紫苏叶它也有一个芳香之气叶花草一般的都往上走开肺气、升肺气、升管肺的宣发它是个温性的药物陈皮降肺气,使肺气往下走这样一来苏叶和陈皮一升一降肺的宣发肃降功能都调整了这叫一阴一阳之为道同时陈皮还能够降胃气取木香、陈皮、紫苏叶三味药各3克在火上煮开木香因为它是一个木质的药物要是浸泡的话有效成分不容易出来煮好后代茶饮就行先喝一周试试看看如果要是觉得效果不错,那就再喝一周如果要是喝一周到两周肺气虚的表现一直不好还咳嗽自认为是肺脾两虚但是症状表现就医院找正规的中医大夫看一看

一生气就胃疼咋的了?

两个肋叉子疼实际上是肝郁肝郁的结果就是肝郁气滞导致胃的功能下降了肝有疏泄的功能包括调畅气机、调畅情志和参与脾胃的运化功能如果要是情志不好首先累及到肝反过来肝脏的功能不好会表现出来情志不舒也就是说总爱生气、情绪不好、闷闷不乐肝气郁结了就会影响到脾胃的功能吃的东西没往下走这叫胃中痞塞或者是胀满如果痞塞胀满重了胃气下不去就会往上顶人容易打嗝、嗳气甚至恶心呕吐憋的时间长了气机不通不通则痛,会出现胃痛的表现一生气就胃疼,肝气犯胃根源是在肝上单纯解决胃的症状的话是属于治标不治本

谁是缓解肝气犯胃的关键?

这里我们需要用到青皮、莱菔子、炒白术和陈皮青皮入肝胆胃经它主要的作用是疏肝气、行胃气是对付肝郁气滞犯胃的关键莱菔子顺气,它能够疏导一些肝气往外走无形当中也能够舒缓肝气郁滞的表现陈皮属于理气和胃的炒白术脾虚的人经常吃点有好处它是健脾的首选药物取青皮10克、莱菔子15克炒白术10克、陈皮10克这个方子得煮水浸泡因为它有炒白术在里边,它不太适合泡水煮20分钟左右就行这个方子吃完之后的话会有一个明显的感觉肚子不胀了,同时下面排气的多排气多说明胃气通了胃气降下去了吃完以后一般一周效果就会很好如果吃了一周没感觉、没效果或者是医院去找正规的中医大夫看一看

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