小腿肌肉萎缩的注意事项 肌肉萎缩在日常生活中发病的部位有很多，其中小腿肌肉萎缩是最为常见的一种，据相关专家介绍，患发小腿肌肉萎缩疾病会给患者的日常生活造成非常大的影响，那么小腿肌肉萎缩的注意事项都有哪些呢?了解日常肌肉萎缩的注意事项，做好护理工作。

　　1、肌无力、防感冒，避风寒、肌肉萎缩等腿部肌肉萎缩患者抵抗力很差，伤风感冒不但能让疾病加重或复发，而且还能进一步降低机体对疾病的抵抗力。

　　2、注意感染，生活要有规律，早起早睡，不要熬夜，要劳逸给合。在治疗上腿部肌肉萎缩患者应有良好的心态与康复的信心。鼓励患者和患者自身要有积极乐观的治疗信心，减少患者的心里压力，过度脑力劳累和避免精神剌激。

　　3、腿部肌肉萎缩患者要适量锻炼，锻炼身体增强体质，但是不要过度运动，患者运动过度能加重症状，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。腿部肌肉萎缩病情较重的患者或长期期卧床不起的患者，要给予适当的按摩防止褥疮的产生。

　　4、腿部肌肉萎缩患者饮食要有节制，痿证的病机和脾气亏虚关系密切，所以调节饮食很严重，不能过饱或过饥，在有节度，有规律，在同一时间种种营养要调配适当，不要偏食、多吃富含高蛋白的食物如：瘦肉、豆腐、黄豆、鸡、鸭、鱼、鸡蛋、动物蛋白和植物蛋白和新鲜蔬菜水果，营养搭配对腿部肌肉萎缩病人来讲非常重要，注意食物的容易消化性。忌食：生、辛、辣泠、性食物以及烟酒等刺激。