本来，壹读君这周在网上冲浪高高兴兴，突然看到热搜上的#小腿肌肉阻断术#。

博主

耐着性子一个一个截图看过去之后，壹读君和广大网友收获了一致的疑惑：这是什么人类迷惑行为？

因循这个博主，壹读君用“小腿肌肉阻断”、“小腿神经阻断”这两个搜索词，也在某笔记平台搜了一下，不搜不知道，一搜直接战术后仰。

有个网友po文表示自己为了瘦小腿围度，接受了“小腿肌肉阻断术”，并分享了术前术后的效果。

迷惑，完全就是迷惑/图源：小红书网友截图

一双美腿确实十分难得，有过减肥健身经验的朋友都明白，减小小腿围度是瘦身界迈不过去的坎儿。

在很多人忍饥挨饿还得坚持举铁时，有那么一些人拍拍你的肩跟你说：小了，格局还是小了。不挨饿不运动，一个简单小手术让你躺着也能瘦小腿。你动心不？

“小腿肌肉阻断术”是什么？

这个手术，在医学上名为“选择性胫神经腓肠肌支离断术”，简言之就是把小腿后侧的腓肠肌内、外两侧的神经切断，令其所支配的肌肉失效，进而萎缩达到瘦腿目的。整个原理一言以蔽之，就是“用进废退”。

图源：徐翔,罗盛康,孙中生,王新灿,汪海滨,温广明,徐达传.选择性腓肠肌内、外侧头肌支切断小腿减肥术中解剖观察及应用效果[J].中国临床解剖学杂志,(06):-.

在一些研究中，确实证明“小腿肌肉阻断术”能够减小小腿围度。有研究者对9例腓肠肌肌性肥大女性的18侧小腿行选择性胫神经腓肠肌内、外侧头肌支切断小腿减肥术。术后随访3个月到1年中，这9例受术者术后小腿最大周径平均缩减(4.2±1.2)cm，小腿曲线变平缓,内侧缩小明显。

那这就证明这个手术真的是美腿捷径吗？咋说呢，可真是太天真了，你小看了人体的“肌肉代偿”。

肌肉代偿常常发生于当人体维持某一姿势或进行某一动作时，本应发挥作用的肌肉不能正常行使其功能，导致其他肌肉代替它工作，补偿缺失的功能。

简言之，你小腿的腓肠肌已经不中用了，小腿其他肌肉群要顶上这部分缺失的功能。

所以，术后一项明显的并发症就是——比目鱼肌代偿性肥大。

Hwang等通过研究表明，此手术术后存在小腿代偿性肥大，Park等也报告率15例胫神经腓肠肌支切断术患者的并发症中有4例为肌肉肥大。

瘦了A肌群，但激活了B肌群，这对于想要美腿的朋友意味着什么呢？意味着你的小腿后侧确实因为肌肉萎缩使得肌肉块变小，但是小腿两侧不仅没瘦，还有可能因为代偿效应出现“小腿外翻”。

除了“变丑”，这个手术后遗症比你想象的还要多。

有可能会出现双腿大小外观不对称已经不算什么了，最可怕的是，如果误切除比目鱼肌神经肌支或皮神经等，还可能直接造成小腿功能障碍和感觉失灵。

拥有一双绝世好腿子绝绝对对是好身材的加分项。在现在的审美语境下，腿型审美标准十分苛刻。一双“美腿”被要求满足“细、长、白、直”四点的同时，还得讲究个骨肉匀停，不腻不柴。

小腿自来都是身材焦虑的重灾区，所以，我们今天来聊一聊：你还见过什么丧心病狂的瘦腿方式，你对此有什么评价？

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当然是这本《黑豹红狼》！这完完全全就是非洲版的《权游》！

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《时代》周刊评选“本奇幻永恒经典”

《黑豹红狼》一出版就入选了《时代》周刊“本奇幻永恒经典”，

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马龙·詹姆斯获得布克奖

《黑豹红狼》作者马龙·詹姆斯，作为牙买加历史上唯一的布克奖得主，简直是玩弄文字的鬼才！普通人根本无法想象的表达方式，他总能够信手拈来！

在《黑豹红狼》中，对于孤独，他是这样描述的——

“世上最糟糕的事情莫过于你待在许多灵魂之中，哪怕是你认识的灵魂，却依然孤单一人。”

描述一把锋利的刀，他是这样写的——

“你光是看到它，眼睛就会流血。”

更夸张的是，有哪个作者敢用六百多页来“我和你说个故事”，

最后告诉你“一个字也不要信”？！

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