肌肉萎缩是一种常见的疾病，它对人类身体的伤害是很大的，有时会造成患者身体上的残疾，严重的时候也会威胁到患者的生命。所以患者要积极的治疗，但是同时也要注意肌肉萎缩的饮食护理，这样才能保证患者早日康复。下面来听听我院专家关于肌肉萎缩的饮食护理的讲解。

　　1、患者的饮食要讲求营养丰富，富含人体必需的蛋白质，维生素，另外，微量元素钙、锌等对于骨骼肌肉的生长有很大作用，要注意这些元素的补充。可以多吃些鸡蛋、虾仁、木耳、豆腐、新鲜蔬菜水果、植物蛋白等等。同时患者还要注意过于辛辣、咸的食物不要吃，一些不易消化，容易加重肠胃负担的也尽量少吃。

　　2、高蛋白、高能量都是对神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的食物，一些食物还可以缓解肌肉受累情况，起到增强骨骼的作用，例如富含维生素、磷脂、微量元素的食物。在食用这些食物时，可以与有药用价值的山药、莲子心、太子参等食物配合，可以取得更好的治疗效果。

　　3、中晚期的患者饮食除了高蛋白、高营养、高能量，还要注意食物的易消化性，采用少吃多餐的方法，减少肠胃负担，维护自身的营养和水电解质平衡。

　　4、每日摄入一些鱼油对肌肉萎缩有良好的改善作用。从生理学和营养学来看，鱼类食品有很高的营养价值。因为，鱼类尤其是深海鱼类富含足量的脂肪酸和高质量的蛋白质。

　　5、要减少碳水化合物中糖的摄入量。选择一些粗粮，如，全麦面包，全麦面粉，糙米等没有精加工的米和燕麦食物。

　　6、多吃新鲜的水果，蔬菜，这样能提高食物中的纤维素成分。

　　7、每周所吃的动物肉类的次数减少到2次到3次，克制吃肉的欲望，代替以鱼类的食物。最好不吃香场，因为含有大量的脂肪。

　　通过上述的讲解，相信患者对肌肉萎缩的护理有了比较全面的了解，患者可以根据自己的饮食习惯，做出调整。如果您还有







































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