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日常有很多人喜欢用血型来判断运势或性格以做消遣，虽然预测结果不一定准确，您知道吗，血型的优势并不在与“算命”，而是在于“算健康”——预测疾病！ 年，奥地利维也纳大学的卡尔·兰德斯泰纳首先发现了ABO血型。 ABO血型中有A型、B型、O型和AB型四种，这是人类最常见的。 在临床治疗中，有医生发现：不同的血型与疾病有着一定的关联性。 您是哪种血型，易于患哪些疾病？保健方向怎么选？看完这篇文章就都知道啦！ 血型的来历美国科学家皮特·达达莫博士认为，人类的血型是由进化决定的，与人类逐渐演变的饮食结构和生活环境相关。 O型血的历史最为悠久，它大约出现于公元前6万至4万年之间，当时的人类吃的是简单的饭食：野草、昆虫和从树上掉下来猛兽吃剩下的果实。 A型血出现在公元前2.5万年至1.5万年之间。当时，我们的以果实为生的祖先逐渐变成杂食。 B型血出现在约公元前1.5万年至新纪元之间。当时一部分人类被迫从热带迁徙到寒冷地区，便成了催生B型血的主要因素。 AB型血出现的最晚，它的出现还不到年的时间，是比较现代的血型。主要是由“携带”A型血的印欧语民族和“携带”B型血的蒙古人融合在一起后产生的。 因此，AB血型的人继承了耐病的能力，使他们的免疫系统更能抵抗细菌。 血型密码1O型血：新陈代谢旺盛，要控制自己的情绪 O型人有强劲的生命力，喜怒分明、个性率直，可是过度的疲劳会慢慢的损耗健康，所以请务必试着让自己沉稳温和一点，控制火暴性格，不然你容易把自己“气出病”。 健康优势：O型血的人具有很强的自身免疫功能和抵抗力，能够很好地保护身体不受各种疾病和病毒的侵袭。 一项调查结果显示，虽然在日常生活中O型血的人“小病不断”，但是在各种血型中，其平均寿命明显较长。 健康劣势：血液比较稀，不利于血液的凝固，健康隐患：甲状腺功能不稳定； 胰岛素含量较其他血型来讲偏低，健康隐患：糖尿病； 体内的胃酸含量较高，健康隐患：胃酸； 肾上腺素含量高，在高压状态下健康令人堪忧，健康隐患：亚健康。 健康策略：1、多吃瘦肉：O型血的人吸收能力很强，特别是高蛋白食物，比如肉类食物，其养分能在体内得到最好的吸收。但需要注意的是，肉类食物一定以瘦肉为主，少吃肥肉，以防止发胖。 2、保持睡眠规律：O型血的人都属于“养精蓄锐”型，所以睡眠规律对于他们来说非常重要，可以有效地降低亚健康的几率。 2A型：忍耐力较强，但脑血管疾病发生率较高 A型人身体较灵巧，耐受力较强，平时不常生病，但与脑血管疾病较有缘，尤其是脑梗塞病人，为各血型之首，这是因为A型血对血液黏稠度升高有较大的易感染性。 健康优势：身体比较灵巧，耐受能力很强，所以平时不会经常受到疾病困扰，亚健康几率也会降低。 健康劣势：血液黏稠度在各种血型中，最容易升高，健康隐患：脑梗塞； 血小板黏附率明显高出正常对照组，健康隐患：偏头痛； 末梢血管调节功能差，对冷刺激比较敏感，健康隐患：冻疮； 消化系统功能不强，胃酸含量低，比较缺少消化酶，健康隐患：消化系统疾病。 健康策略：1、提高免疫力：A型血人的免疫力相对于其他血型的人来说比较弱。尤其在秋冬季，提高免疫力对于A型血人的健康至关重要。 2、注意保暖：一般来说，在环境气温低于10℃时，末梢小血管才开始收缩，而A型血的人在气温12℃时，末梢小血管就开始收缩，所以进入冬季应注意保暖。 3、多吃素食：A型血的人对植物性食物的代谢能力高，而对于动物性食物代谢就比较慢，所以多吃素食，减少肉食的摄入量，才能真正地增强免疫系统功能。 4、保护肠胃：临床资料统计，1/3的癌症病人是A型血，特别是胃癌，因此A型血的人，如有上腹痛、饱胀不适、消瘦、食欲减退、呕吐、便血等症状，尤其是萎缩性胃炎者，应及早就医诊治。 3B型：比其他血型更健康，但排异性更强 B型人动作灵活性颇佳，创造力强，具有好胜心。相比之下，B型血的人是人群中最健康的人，需要提醒的是，B型血的人器官移植的排异率比其他血型的人高2倍，与疾病相关的死亡率高达28%，为A型血者的2倍、O型血者的4倍。 健康优势：B型血的人具有强大的消化功能和适应能力，各种有益的营养物质差不多都能消化和吸收，无论是食用动物性食物，还是植物性食物，新陈代谢的速度都很快，效率也很高。 健康劣势：长期处在压力中，健康最容易亮起红灯，健康隐患：慢性疲劳综合征； 对流行性感冒病毒防卫能力最差，健康隐患：流行性感冒； 消化道容易受到细菌感染，健康隐患：腹泻、痢疾； 新陈代谢受到食物中凝集素蛋白质的影响，健康隐患：肥胖。 健康策略:1、中草药对B型血的人尤为重要。其中以甘草为最佳，增强自身免疫系统的功能，有抗病毒的作用。B型血的人不妨尝试一下甘草酸枣饮。 甘草酸枣饮：把甘草、茯苓、酸枣、白糖放入锅中，加适量水，用大火煮沸后改用小火煮30到40分钟，离火后浸泡半天，将酸枣捞出，沥干汁液，晾晒1天。晒至7成干时，将锅中剩余的汁液分2到3次喷洒在酸枣表面，搅匀后即可食用。 2、多吃羊肉：B型血的人一般都能很好地消化吸收动物蛋白质。羊肉对B型血的人是非常有好处的，它可以增强免疫系统功能。不仅如此，适当补充含镁的食物。比如松子、榛子、龙眼等，都可以增强免疫系统功能。 4AB型：反应比较敏捷，患哮喘比例最高 AB型人个性较冷静沉着，神经反应也较敏捷，但在所有血型中，AB型血的人患过敏性哮喘的比例最高，因此要格外注意过敏性疾病。 健康优势：AB型血是地球上最晚出现的血型，但人数在不断增加着，由此可见AB型血的人适应能力很强。 而且，它同时含有A型和B型两种抗原，在某种程度上讲，拥有A型血和B型血的双重优点。 健康劣势：胃酸的含量比较低，影响对营养物质的消化吸收，健康隐患：消化不良； 外界环境中的细菌易随吸气进入呼吸道及肺部，健康隐患：呼吸系统疾病； 胆固醇含量相对较高，血脂也容易升高，健康隐患：心脏病； 对植物性食物代谢较好，对动物性食物代谢较差，容易形成脂肪堆积，健康隐患：肥胖。 健康策略：1、控制体重：降低体内胆固醇、减重是很多AB型血的人所要面临的问题。 2、远离烟酒：在平日的生活中，烟、酒对于呼吸道的刺激，在AB型血的人中危害最大，所以要严格控制。 3、甚吃吃过敏性食物：一切过敏性食物都要谨慎食用，比如鱼、虾、巧克力、羊肉等。 大家都了解自己血型与健康的关系了吗？看了上述文字，估计大家会几家欢喜几家愁了。有人会问，人类就四种血型，但也没见人人生病啊？ 这是因为疾病的发作是由多种因素控制的，用血型只能预测发病倾向，并不是说一定会患病！ 而大家了解自己血型的优势与劣势之后，可以更好地指导日常保健。（ps：不知道自己血型的朋友，医院检查，价格不贵哦~） 案例及营养调理方案 二型糖尿病 哮喘 高胆固醇血症 痛风 癌症 湿疹 乙肝 过敏性皮炎 甲亢 甲减 白血病 类风湿性关节炎 丙肝 乳癌 红斑狼疮 高血压 白癜风 帕金森氏病 阿兹海默症 中风 冠心病 更年期 过敏症 耳鸣 多囊卵巢 睡眠窒息症 银屑病 牛皮癣 多发性硬化症 肺气肿 肺癌 念珠菌发炎病 多动症 大肠癌 粉刺 痤疮 自闭症 心肌病 一型糖尿病 抑郁症 子宫内膜异位症 青光眼 慢性疲劳综合症 食物过敏 格林巴利综合症 关节炎 黄斑部病变 前列腺癌 过敏症 视网膜色素变性 肌肉萎缩症 肌萎缩性脊髓侧索硬化症 溃疡性结肠炎 建立你的免疫系统 佩吉特氏病 风湿性多肌痛 硬皮病 干燥综合症 垂体腺瘤 血色病 间质性膀胱炎 重症肌无力 美尼尔综合症 囊性纤维化 憩室病 多发性骨髓瘤 青少年糖尿病 三叉神经痛 风湿性多肌痛 怀孕 重症肌无力 赞赏 长按白癜风用什么药物治疗北京哪个医院治疗白癜风效果好
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