股骨头坏死“臀部肌肉萎缩”的锻炼方法

股骨头坏死出现臀部肌肉萎缩是普遍现象，患者股骨头坏死肌肉程度和患者日常锻炼有很大关系，根据实际情况各不相同，大部分股骨头坏死病人的肌肉萎缩都能恢复，但少数股骨头坏死病人的肌肉萎缩恢复较慢。严重影响患者的行走距离和患者的生活质量。中晚期患者都有不同程度患肢肌肉萎缩现象，对股骨头坏死病人正常生活造成及大的影响。为了防止臀部肌肉萎缩。向大家介绍一种在家的训练方法，病友们可试一试。

俯卧抬腿法。在家中床上身体俯卧，两臂屈于肩前，头枕小臂，腿部绷直，轮流将腿抬高30-40°，稍作停顿，慢慢放下，每组10下，一天4-6组，动作宜缓慢，切记不可过量，以免造成拉伤延误治疗。经过一段时间训练，萎缩的臀部肌肉会慢慢恢复。

黑龙江北方股骨头坏死专科研究院，医院，是集医疗、科研、教学、康复为一体的专医、专药、医院。先后被黑龙江省科委认定为“省高新技术企业”，被省中医管理局认定为“黑龙江北方股骨头坏死专科继续教育培训基地”、“黑龙江省中医优势学科继续教育基地”和中医骨病学科重点学科。医院占地平方米，使用面积平方米，平方米的功能训练大厅，拥有多张病床的专治股骨头坏死和类风湿等骨科疾病.这里有体疗、理疗、推拿按摩、针灸药浴和熏蒸项目科室，以及化验室、超声波。心电，x光影像等辅助设备，环境优美整洁，皆宜医养。

门诊部







































北京治疗白癜风到底花多少钱
白癜风吃什么药


欢迎转载,转载请注明原文网址：http://www.hoqpm.com/zzywh/5446.html